本课程男女不限，部份内容更对女生有针对性。拼劲全力却无法收获良好人际关系的职场人；付出很多，却无法被对方理解的苦情人；对感情充满幻想却不知道怎么相处的傻白甜；表面高冷，实则不会表达的冰美人！可以建立关系，却很难长期相处的都市白领！承担家癡重任，渴望建立平衡夫妻关系的全职妈妈！渴望正向的亲密关系，却总是处理不好情绪！渴望改变的每一个你！
“情绪价值”这个词，最初来源于经济学和营销领域。
美国爱达荷大学商学院的Jeffrey J. Bailey教授（2001）从顾客与企业之间的关系营销视角出发，将情绪价值定义为顾客感知的情绪收益和情绪成本之间的差值，情绪收益为顾客的积极情绪体验，情绪成本则为负面情绪体验。
很多学者发现，只有使顾客在与企业的交往中获得情绪价值，企业才能建立核心竞争优势（Barlow & Maul, 2000）。这听起来距离我们的日常生活还是有些遥远的。所以，在这里，我们特别想和大家分享的是亲密关系中的“情绪价值”。
在亲密关系中，一个人能否为伴侣提供情绪价值——即伴侣所感知到的情绪受益大于情绪成本，很大程度上可以决定一段关系的成败。
从定义“情绪价值”的这个公式上看，要想在关系中给对方提供情绪价值，只需要满足这个条件：
情绪收益>情绪成本
那么问题来了，情绪价值取决于什么呢？换句话说，什么样的人才能有较高的情绪价值/提供情绪价值？
“情绪成熟”（Emotional Maturity），意味着能根据不同情境，做出适当、积极的反应。
为什么说，情绪成熟是给他人提供情绪价值的核心呢？
这是因为，情绪成熟的人有这样三个特点（Alexander, 1967; Allen, 2011）：
a. 负责——既知道为自己的情绪负责，也愿意为自己给他人造成的负面情绪负责。
情绪成熟的人，知道为自己的情绪负责。
换句话说，情绪成熟的人不会寄希望于对方完全为自己的情绪负责。
另一方面，处在亲密关系中的两个人或多或少都会影响彼此的情绪。
b. 有适应能力，指的是有能力根据场景的变化调节自己的情绪，控制自己在情绪状态中的行为反应。
同时，因为ta的适应能力良好，ta掌握了情绪调节的技术，所以总体上，ta会表现出一种情绪稳定的状态。而在亲密关系中，稳定的情绪状态也会让另一半感到安全、可靠。
c. 给予指的是一种付出的能力，表现为在情感上并不只关注自己的期望和要求，也会考虑他人、同理他人感受。
情绪价值是什么
男女需要的情绪价值差异哪些人无法享受情绪价值
如何成为一个能提供情绪价值的人(心态建设&行为操练)
如何拥有雌雄同体的复合型思维
如何夸人,给人深刻的自尊按摩
错误的情绪价值实例详解,排雷避坑
善用情绪价值，改善人际关系
如何面对别人提供的情绪价值
课程目录
├──10_10、如何面对别人提供的情绪价值_1080p.mp4 79.76M
├──1_1、什么是情绪价值_1080p.mp4 114.44M
├──2_2.男女所需的情绪价值有什么不同_1080p.mp4 98.80M
├──3_3.哪些人无法享受情绪价值_1080p.mp4 117.83M
├──4_4、如何成为提供情绪价值的人之心态建设_1080p.mp4 112.83M
├──5_5、如何成为提供情绪价值的人之行为操练_1080p.mp4 134.43M
├──6_6、拥有雌雄同体的复合型思维_1080p.mp4 112.37M
├──7_7、如何给人直击灵魂的情绪价值供给_1080p.mp4 96.20M
├──8_8、错误的情绪价值实例详解，排雷避坑_1080p.mp4 115.30M
└──9_9、如何善用情绪价值，改善人际关系_1080p.mp4 102.03M
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